19 | Selbstwertschätzung - alles beginnt bei dir!

Selbstwertschätzung:


Warum ist sie so wichtig?



Ursachen & negative
Auswirkungen eines geringen Selbstwertgefühls



Wie stärke ich mein Selbstwertgefühl: Tipps für die direkte
Umsetzung



& was hat das Ganze mit
Selbstbewusstsein zu tun?



Für Antworten auf diese Fragen höre gern' in der Folge aufmerksam
zu; schenke dir einen achtsamen Moment mit dir selbst & denke
an mich, wenn du dir, wie im Podcast empfohlen, eine Erinnerung
in deinen Alltag integrierst ;-)





Viele liebe Grüße


- Life loving :-) @Verena





Instagram: verena_le_