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33 | Nimm dir Zeit für deine Gesundheit bevor du gezwungen bist dir Zeit zu nehmen für deine Krankheit

33 | Nimm dir Zeit für deine Gesundheit bevor du gezwungen bist dir Zeit zu nehmen für deine Krankheit

Life loving vor 2 Jahren

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16:11

In dieser Folge möchte ich dir Folgendes vor Augen führen:

*Die Wichtigkeit dir Zeit für dich zu nehmen.

*Solange du dir Zeit für dich & deine Gesundheit nimmst &
auch auf deine Körperempfindungen achtest, kannst du präventiv
handeln & dir immer wieder Ruhephasen in deinem Alltag
einbauen.

Dafür musst du nicht auf das Wochenende oder den Urlaub warten.
Musst du nicht & solltest du nicht. Denn
Prävention ist das A&O.

Bevor du gezwungen bist dir Zeit für deine Krankheit zu nehmen,
nimm dir Zeit für deine Gesundheit.

Klingt wie ein Befehl - ist eher als liebevoller, energischer
Hinweis zu sehen.

Viel Spaß bei der Folge!

TEILE gerne die Folgen, die du besonders gut
findest mit Freunden, Familie oder Bekannten & hinterlasse,
wenn du magst, eine Bewertung für meinen
Podcast, das wäre toll! :-)

In Liebe :-)

Verena