Startseite
Podcasts
ichStark - der Ratgeberpodcast zu Psychologie, Gesundheit und Lebenszufriedenheit Podcast
03 Choleriker, Heulsusen, Jammerlappen: Mit schwierigen Menschen klarkommen dank Zürcher Ressourcenmodell (ZRM)

03 Choleriker, Heulsusen, Jammerlappen: Mit schwierigen Menschen klarkommen dank Zürcher Ressourcenmodell (ZRM)

ichStark - der Ratgeberpodcast zu Psychologie, Gesundheit und Lebenszufriedenheit vor 5 Jahren

Interview mit Silke Weinig, Trainerin für Selbstmanagement

0:00

52:55

Wir kennen sie alle: Anstrengende Menschen, die uns Energie kosten.
Schwierige Typen. Sie sind so vielfältig, dass man sie kaum
zusammenfassen kann – denn was hat die Heulsuse mit dem Narzissten
zu tun und der Jammerlappen mit der Cholerikerin?
Kompetenzberaterin Silke Weinig hat es dennoch getan und in einem
einzigen Buch Strategien für so ziemlich alle Arten von
unangenehmen Zeitgenossen zusammengetragen. Ihr Ansatz: Auf der
einen Seite gibt es konkrete Tipps und Tricks, wie man zum Beispiel
mit einem Choleriker umgehen kann. Auf der anderen Seite ist die
Wahl-Schweizerin der Überzeugung: Selbststärkung hilft beim Umgang
mit allen schwierigen Typen gleichzeitig. Deshalb stellt sie uns
das Zürcher Ressourcenmodell (ZRM) vor. Dabei ist für Coach Weinig
klar, dass es nicht „die Guten“ auf der einen Seite und „die Bösen“
auf der anderen Seite gibt: „Wir haben alle irgendwas.“ Zu ihren
persönlichen Schwächen zählt die sympathische Trainern die
Erbenzählerei. „Narzissten sind meistens Menschen, die ein ganz,
ganz geringes Selbstwertgefühl haben und sich dadurch großfühlen,
dass sie andere zertrampeln.“ – Silke Weinig Danke an alle, die den
Podcast teilen und bewerten! Timestamps 01:41 Von der
Geografiestudentin zur Psychologin 03:41 Selbstmanagement, Balance
und Grübeln 07:59 Innerer Fokus, äußere Handlungsfähigkeit und
Intentionssätze 10:00 Warum Rhetoriktraining gegen Choleriker und
Narzissten alles noch schlimmer machen kann 13:18 Heulsusen:
Schlimmer als Choleriker? 15:51 Jammerlappen und die schlechte
Laune im Büro 21:09 Warum sich die meisten schwierigen Typen nicht
ändern werden 25:50 Narzissten: Warum man sich von diesen Menschen
mit zwei Seiten oft nur schwer lösen kann 31:21 Selbststärkung und
das Zürcher Ressourcenmodell (ZRM) 51:19 Nächste Woche im
Interview: Ordnungscoach Nicole Weiß über Minimalismus und Familie
Silke Weinigs Buch Mit schwierigen Menschen klarkommen: Wirksame
Strategien gegen Choleriker, Dauernörgler und andere Nervensägen Im
Shop von ichStark und Schluss mit Zähneknirschen:
https://www.ichstark.com/weinig Bei Amazon, auch als E-Book:
https://amzn.to/2MbWvrZ (Affiliatelink) Links zur heutigen Episode
Homepage Silke Weinig: https://silkeweinig.com/ Silke Weinigs Blog:
https://www.ichstark.com/weinig-blog Allgemeine Links zum Podcast
Podcasthomepage: https://ichstark.com/ Bücher vieler Interviewgäste
im Shop von ichStark und Schluss mit Zähneknirschen:
https://schluss-mit-zaehneknirschen.de/shop/ Mein Bruxismusblog
Schluss mit Zähneknirschen: https://schluss-mit-zaehneknirschen.de/
Transparenzhinweise und Rechtliches Werbung: Ich erwähne in diesem
Podcast Bücher, an deren Verkauf in meinem Onlineshop ich ein
kommerzielles Interesse habe. Für die Aufnahme und Verbreitung des
Interviews erhalte ich keine Gegenleistung. Zur Vorbereitung habe
ich ein kostenfreies Rezensionsexemplar des besprochenen Buchs
bekommen. Datenschutzerklärung:
https://ichstark.com/datenschutzerklaerung/ Impressum:
https://ichstark.com/impressum/