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16 Der ZwangsNeurotiker über Tinnitus, Depersonalisation und Derealisation (DPDR)

16 Der ZwangsNeurotiker über Tinnitus, Depersonalisation und Derealisation (DPDR)

ichStark - der Ratgeberpodcast zu Psychologie, Gesundheit und Lebenszufriedenheit vor 5 Jahren

Warum es Sebastian heute besser geht als früher

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“Den Tinnitus werden Sie nie wieder los“, sagte der Arzt. Damit war
Sebastian nicht einverstanden. Er steckt hinter dem YouTube-Kanal
ZwangsNeurotiker, auf dem er uns seit Jahren mit auf seine Reise
hin zu mehr Gesundheit nimmt. Er hatte mehrfach mit
Depersonalisation und Derealisation (DPDR) zu kämpfen und hat mit
seinen Musikerohren zwischenzeitlich bis zu 14 Tinnitustöne
unterscheiden können. Im heutigen Interview beschreibt er nicht
nur, was er erlebt hat, sondern vor allem die Grundhaltung und
Philosophie, die ihn da rausgeführt haben. Was hat er gemacht,
welche Entscheidungen hat er getroffen? Danke an alle, die den
Podcast teilen und bewerten! Timestamps 00:00:36 Wer ist der
ZwangsNeurotiker? 00:07:50 Wenn Probleme zu Chancen werden 00:11:30
Traum oder Realität? Depersonalisation und Derealisation (DPDR)
00:16:21 Was hat der ZwangsNeurotiker für seine Heilung getan und
welche Rolle hat das vegetative Nervensystem gespielt? 00:20:30 Das
Hinterfragen von persönlichen Grundüberzeugungen und inneren
Glaubenssätzen 00:23:20 Mit Angst und Stress ehrlich umgehen: Was
man als Hypochonder „schaffen“ kann 00:27:01 Eine Alternative zum
Katastrophendenken 00:29:33 Die Entscheidung, nicht mehr schlafen
zu „müssen“ 00:34:33 Tinnitus: Warum der ZwangsNeurotiker sich
dafür entschieden hat, nichts mehr „gegen“ den Tinnitus zu tun, und
inwiefern der Tinnitus sogar als „Freund“ gesehen werden kann
00:45:50 YouTube-Kanal, Kontakt über Patreon und Selbsthilfegruppen
bei Facebook: Angebote des ZwangsNeurotikers 00:55:19 Nächste Woche
im Interview: Ulrich Bauer-Staeb über Biofeedback Links zur
heutigen Episode Der ZwangsNeurotiker bei Youtube:
https://www.youtube.com/channel/UCEsm1LsftBKz-OlRbfCjq6A Der
ZwangsNeurotiker bei Facebook:
https://www.facebook.com/ZwangsNeurotiker/ Der ZwangsNeurotiker im
Gespräch mit HNO-Arzt Dr. Uso Walter:
https://www.youtube.com/watch?v=NfvzdXfBNnE Allgemeine Links zum
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