Nackenschmerzen sind unnötig. Das gilt jedenfalls für die meisten
Fälle von Nackenschmerzen. Oft bringt es sehr viel, sich
ergonomisch zu verhalten. Dabei kann ein Biofeedbackgerät
unterstützen – genauso wie dabei, im Alltagsstress seltener den
Nacken zu verspannen. Der Biofeedbackexperte Ulrich Bauer-Staeb
stellt heute ein Gerät vor, das sowohl gegen Nackenschmerzen als
auch gegen Zähnepressen eingesetzt werden kann, ein 2-in-1-Gerät
also. Zuerst sprechen wir ausführlich über die
Zähnepressenbehandlung, dann über Nackenschmerzen: Wie kann
Biofeedback dabei jeweils helfen? Worauf sollte man achten, was
kann man alleine tun und wann sollte man sich Unterstützung holen?
„Sie haben ein weiteres Sinnesorgan, in dem Fall einen kleinen
Freund auf der Schulter. Und während Sie sonst nicht bemerken, dass
Sie sich gerade schaden, klopft der kleine Freund an und sagt: Du,
pass mal auf, da schadest du dir!“ – Ulrich Bauer-Staeb über
Biofeedback gegen Nackenschmerzen Websites über Biofeedback und von
Ulrich Bauer-Staeb Alle Infos unter https://ichstark.com/expain
Timestamps 00:02:32 Bruxismus: Unterschiede zwischen Zähnepressen
und Zähneknirschen 00:04:50 Ohrdruck, Tinnitus, Nervenreizung
00:07:29 Zähnepressen: Wann behandlungsbedürftig, wann reicht
Biofeedbackgerät, wann nachhaltige Therapie mit muskulärem
Koordinationstraining erforderlich? 00:15:04 Biofeedback gegen
Zähnepressen durch Messen der Muskelanspannung von Masseter oder
Temporalis 00:19:10 Biofeedbackgerät EXPAIN change im Einsatz gegen
Zähnepressen 00:28:57 EXPAIN change gegen Nackenschmerzen 00:31:19
Telefonische Ersteinweisung durch Ulrich Bauer-Staeb 00:35:08
Aktive Patienten erfordert 00:41:15 Persönliche Erfahrung mit
Biofeedback gegen Nackenschmerzen: Unterstützung bei der Ergonomie
am Arbeitsplatz 00:54:00 Nächste Woche: Paarberaterin Tamara
Büttner über 7 Wege zu einer erfüllten Liebe Websites über
Biofeedback und von Ulrich Bauer-Staeb Alle Infos unter
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