Startseite
Podcasts
ichStark - der Ratgeberpodcast zu Psychologie, Gesundheit und Lebenszufriedenheit Podcast
65 Arbeiten ohne Angst und Stress: Angstexpertin Martina Effmert

65 Arbeiten ohne Angst und Stress: Angstexpertin Martina Effmert

ichStark - der Ratgeberpodcast zu Psychologie, Gesundheit und Lebenszufriedenheit vor 3 Jahren

Endlich frei von Ängsten, Blockaden und körperlichen Stress-Reaktionen im Beruf

0:00

1:01:09

Oft braucht die Erkenntnis lange, dass hinter bestimmten Problemen
Angst stecken kann. Die Düsseldorfer Heilpraktikerin für
Psychotherapie Martina Effmert hat sich auf die Behandlung von
Angst und Phobien spezialisiert. Sie kann aus vielfacher Erfahrung
sagen: Hinter Rückenschmerzen, Zähneknirschen, Übelkeit, Schwindel,
Anspannung und Grübeln kann Angst stecken - auch auf dem
Arbeitsplatz. Sind es nicht immer wieder auch Ängste, die jemanden
in übermäßige Arbeit und Burnout treiben? Im Gespräch mit mir
erklärt die Angstexpertin, woran man arbeitsbezogene Ängste
erkennen kann, wann man etwas dagegen tun sollte und wie eine
erfolgreiche Behandlung aussehen kann. Wir sprechen über die
patentierte Effmert-Methode gegen Grübeln und ganz am Ende gibt es
als Bonus einen schnell umsetzbaren „Psycho-Trick“. „Obwohl
Patienten schon auf meiner Homepage gelesen haben, dass ich auf
Ängste spezialisiert bin, sagen sie am Anfang fast immer erstmal:
‚Also Angst habe ich nicht.’“ – Heilpraktikerin Martina Effmert
Bücher von Martina Effmert Arbeiten ohne Angst: Endlich frei von
Ängsten, Blockaden und körperlichen Stress-Reaktionen im Beruf.
Panik stoppen - Resilienz stärken Im Shop von ichStark und Schluss
mit Zähneknirschen: https://www.ichstark.com/effmert Bei Amazon:
https://amzn.to/3i9sWaF (Affiliatelink) Bei Thalia:
https://tidd.ly/3TY8t5O (Affiliatelink) Bei bücher.de:
https://tidd.ly/3V2Juzr (Affiliatelink) Bei Weltbild:
https://tidd.ly/3U6Gf93 (Affiliatelink) Bei buch24.de:
URhttps://tidd.ly/3OvLZrOL (Affiliatelink) Angst vor Übelkeit und
Erbrechen: Emetophobie verstehen und überwinden. Ein
Selbsthilferatgeber für Betroffene und ihre Angehörigen. Mit einem
Vorwort von TV-Arzt Doc Esser Im Shop von ichStark und Schluss mit
Zähneknirschen: https://www.ichstark.com/effmert Bei Amazon:
https://amzn.to/3AGKKQU (Affiliatelink) Bei Thalia:
https://tidd.ly/3ACEj1d (Affiliatelink) Bei bücher.de:
https://tidd.ly/3EZx9Xu (Affiliatelink) Bei Weltbild:
https://tidd.ly/3i9tf5j (Affiliatelink) Bei buch24.de:
https://tidd.ly/3tXK9Xe (Affiliatelink) Links zur heutigen Episode
Homepage Martina Effmert: https://effmert-coaching.de/ Martina
Effmert bei Instagram: https://www.instagram.com/martinaeffmert/
Martina Effmert bei Youtube:
https://www.youtube.com/@praxismartinaeffmert5883 Angebote von
Christian Koch Bücher vieler Interviewgäste im Shop:
https://ichstark.com/shop Onlineseminare Bruxismus/ Schlaf,
Stressmanagementkurs mit Krankenkassenzuschuss:
https://ichstark.com/kurse Bruxismusblog:
https://schluss-mit-zaehneknirschen.de/ Paarberatung in Rosenheim:
https://paarberatung-rosenheim.de/ Schlafberatung:
https://www.ichstark.com/schlafberatung Texter B2B:
https://texter-psychologie-und-gesundheit.de/ ichStark im Web und
in Social Media Website: https://ichstark.com/ Insta:
ichstark.podcast Facebook: ichstark.podcast YouTube:
https://ichstark.com/youtube Transparenzhinweise und Rechtliches
Werbung: Ich erwähne in diesem Podcast Bücher, an deren Verkauf in
meinem Onlineshop ich ein kommerzielles Interesse habe. Zur
Vorbereitung habe ich ein kostenfreies Rezensionsexemplar des
besprochenen Buchs bekommen. Datenschutzerklärung:
https://ichstark.com/datenschutzerklaerung/ Impressum:
https://ichstark.com/impressum/