CHRISTINA THÜRMER (Langstreckenwanderin) & INGO FROBÖSE (Professor für Prävention und Rehabilitation im Sport
Was macht das Wandern so gesund?
16 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Der Sportmediziner Ingo Froböse und die Langstrecken-Wanderin
Christine Thürmer sind zu Gast bei Koschwitz zum Wochenende und
sprechen übers Wandern: Was macht es so gesund? Wie lässt es sich
in den Alltag integrieren? Wie bleibe ich am Ball? Und wie plant
man am Besten auch längere Wanderstrecken?
Christine Thürmer sind zu Gast bei Koschwitz zum Wochenende und
sprechen übers Wandern: Was macht es so gesund? Wie lässt es sich
in den Alltag integrieren? Wie bleibe ich am Ball? Und wie plant
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