#33 - Atmen lernen mit Hannes Brandl

Atmen lernen - wie jetzt? Sollte unsere Atmung nicht eigentlich
etwas sein, das von ganz allein funktioniert? Tatsächlich machen
die meisten Menschen mit ihrer natürlichen Art zu atmen häufig mehr
falsch als richtig. Manchmal geht es sogar so weit, dass der Atem
therapiert werden muss. Welche Faktoren schränken uns in unserer
Atmung ein? Und wie therapiert man eigentlich etwas wie den Atem,
der physisch gar nicht greifbar ist? Hannes Brandl ist
Atemtherapeut im Lanserhof Lans und weiß, was die richtige Atmung
für unsere Gesundheit bedeutet. In unserem Podcast erzählt er, wie
so eine Atemtherapie funktioniert und in welchen Bereichen sie
wahre Wunder wirken kann.