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  4. #49 – Licht an = gute Nacht. Ein Gespräch über Chronobiologie mit Dr. Achim Leder
Dr. Achim Leder ist co-founder und CEO der jetlite GmbH. jetlite
ist ein junges, 2017 gegründetes Unternehmen aus Hamburg, das
individuelle, auf die innere Uhr zugeschnittene Lichtlösungen
entwickelt, um die Gesundheit und das Wohlbefinden des Menschen zu
steigern. Heute erklärt er uns, was für eine Auswirkung Licht auf
unseren Körper haben kann. Kann man einen Jetlag mit der richtigen
Beleuchtung im Flugzeug minimieren oder sogar verhindern? Welche
Auswirkungen hat das blaue Licht unserer Bildschirme auf uns und
kann es durch das Tragen einer Blaulichtfilter Brille gefiltert
werden?

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„#49 – Licht an = gute Nacht. Ein Gespräch über Chronobiologie mit Dr. Achim Leder“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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