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  4. Sich nicht so Gedanken machen
Was Knalliges anziehen oder total hohe Schuhe tragen - das würde
zu ihr nicht passen, sagt Hanna. Sich frei zu fühlen in der
eigenen Entscheidung, egal, wie es auf andere Leute wirkt:
"Einfach mein Ding machen" - das ist Freiheit. 

Zu den ätherischen Ölen ist Hanna eher zufällig gekommen, weil
sie vor ein paar Jahren ein Duftöl zum Geburtstag geschenkt
bekommen hat. Sie spricht in dieser Podcast-Folge ganz offen über
ihre Probleme mit unreiner Haut und ihrem Weg zu den ätherischen
Ölen, denen sie zunächst skeptisch gegenüber stand. Schnell hat
Hanna dann gemerkt, dass sich ihre Haut verändert und verbessert
hat durch die Nutzung der Öle. 

Neben der Hautpflege lassen sich ätherische Öle auch als
Aromatherapie einsetzen, um Körper und Geist zu
stimulieren.  Für ein Massageöl werden ätherische Öle mit
einem Basisöl vermischt. Sie können aber auch innerlich angewandt
werden und eignen sich hervorragend zum Würzen von Speisen und
Getränken.

Mehr über die Welt der ätherischen Öle erfährst du bei Hanna auf
Instagram @hannabanaena.oils

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„Sich nicht so Gedanken machen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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