#92 - Resilienz! Mit Burnout-Expertin Dr. med. Mirriam Prieß im Dialog

Warum meistern manche Menschen die größte Krise geradezu
spielerisch, während andere schon an einfachen Herausforderungen
hoffnungslos scheitern? Was brauchen wir, um Stress besser zu
bewältigen und selbst stärkste Belastungen erfolgreich zu
überstehen? Was macht psychische Widerstandsfähigkeit überhaupt
aus? Und was macht eigentlich eine gute Beziehung aus? Diese und
viele weitere Fragen beantwortet mir meine heutige Gästin. Dr. med.
Mirriam Prieß ist Ärztin, Unternehmensberaterin und Autorin. Eines
ihrer Bücher trägt den Titel „Resilienz – Das Geheimnis innerer
Stärke“, welches sie zu meinem idealen Gesprächspartner macht.
https://www.lanserhof.com Herzlich Willkommen beim Lanserhof -
Gesundheitspodcast „Forever Young“. Jeden Donnerstag trifft unser
Host Nils Behrens unterschiedlichste Expert*innen und stellt Ihnen
Fragen rund um das Thema „Living well for longer“. Unsere
Themengebiete sind Medizin & Longevity, Sport & Bewegung,
Ernährung & Supplements, Beauty & Skincare, Mindfulness
& Psychologie. Wir suchen Antworten auf die Fragen „Was macht
ein gesundes Leben aus?“ oder „Was kann ich dafür tun, möglichst
lange fit zu bleiben?“ und vielleicht lässt sich mit diesem Wissen
am Ende ja sogar ein längeres Leben führen. Bei Fragen rund um den
Podcast stehen wir Euch gerne unter der E-Mail Adresse:
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