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  4. #94 - 10 Atemzüge und nie wieder müde. Im Gespräch mit Dr. med. Egor Egorov
Atmen ist wie Autofahren – die meisten denken, sie machen es
richtig. Aber kann man denn auch falsch atmen? Was bedeutet das
genau? Kann man zu viel oder zu wenig atmen? Und was ist besser:
Durch die Nase oder doch durch den Mund? Mein heutiger
Gesprächspartner hat sich mit genau diesen Fragen
auseinandergesetzt. https://www.lanserhof.com Herzlich Willkommen
beim Lanserhof - Gesundheitspodcast „Forever Young“. Jeden
Donnerstag trifft unser Host Nils Behrens unterschiedlichste
Expert*innen und stellt Ihnen Fragen rund um das Thema „Living well
for longer“. Unsere Themengebiete sind Medizin & Longevity,
Sport & Bewegung, Ernährung & Supplements, Beauty &
Skincare, Mindfulness & Psychologie. Wir suchen Antworten auf
die Fragen „Was macht ein gesundes Leben aus?“ oder „Was kann ich
dafür tun, möglichst lange fit zu bleiben?“ und vielleicht lässt
sich mit diesem Wissen am Ende ja sogar ein längeres Leben führen.
Bei Fragen rund um den Podcast stehen wir Euch gerne unter der
E-Mail Adresse: podcast@lanserhof.com zur Verfügung. Hinterlasst
uns doch gerne eine Bewertung und Rezension bei Apple Podcasts.
Vielen Dank! @lanserhof @lansmedicum

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„#94 - 10 Atemzüge und nie wieder müde. Im Gespräch mit Dr. med. Egor Egorov“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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