#183 Mit Ernährung heilen. Live-Podcast mit Prof. Andreas Michalsen

Unsere Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für unsere
Gesundheit und Wohlbefinden. Dabei geht es nicht nur um das
Vermeiden von ungesunden Lebensmitteln, sondern auch darum, gezielt
gesunde Nährstoffe aufzunehmen und den Körper gelegentlich mit
Fastenphasen zu entlasten. Prof. Dr. Andreas Michalsen, ein
international renommierter Experte auf dem Gebiet der
Naturheilkunde und Ernährungsmedizin, hat sich genau dieser
Thematik verschrieben. Er ist der Meinung, dass Ernährung und
Fasten wichtige Bausteine einer integrativen Medizin sind und dass
sie uns helfen können, Krankheiten vorzubeugen und uns länger
gesund zu halten. https://www.lanserhof.com Herzlich Willkommen
beim Lanserhof - Gesundheitspodcast „Forever Young“. Jeden
Donnerstag trifft unser Host Nils Behrens unterschiedlichste
Expert*innen und stellt Ihnen Fragen rund um das Thema „Living well
for longer“. Unsere Themengebiete sind Medizin & Longevity,
Sport & Bewegung, Ernährung & Supplements, Beauty &
Skincare, Mindfulness & Psychologie. Wir suchen Antworten auf
die Fragen „Was macht ein gesundes Leben aus?“ oder „Was kann ich
dafür tun, möglichst lange fit zu bleiben?“ und vielleicht lässt
sich mit diesem Wissen am Ende ja sogar ein längeres Leben führen.
Bei Fragen rund um den Podcast stehen wir Euch gerne unter der
E-Mail Adresse: podcast@lanserhof.com zur Verfügung. Hinterlasst
uns doch gerne eine Bewertung und Rezension bei Apple Podcasts.
Vielen Dank! @lanserhof @lansmedicum Redaktionelle Mitarbeit: Dr.
Irena Beckedorf Schnitt: Blanca Behrens Cover: Michelle Jung