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  4. DR. MALTE PUCHERT über Muskelaufbau, NoFap und den richtigen Testosteronspiegel
Hey Freunde, im heutigen Podcast war Dr. Malte Puchert zu Gast.
Malte ist Doktor der molekularen Zellbiologie, Anatomie-Dozent und
Lehrer in Chemie und Biologie. Zu seinen Forschungsschwerpunkten
zählen Muskelentwicklung/-Regeneration und -Wachstum. Darum geht es
auch in dieser Folge: Was sind die richtigen Methoden zum
Krafttraining? Pros und Cons von NoFap? Wie viel hilft eine gute
Genetik und was sagt der Testosteronspiegel über uns aus? Dies und
vieles Weiteres rund um das Thema Muskelaufbau haben wir heute
besprochen. Viel Spaß mit dem Podcast. Hier geht's zur
Videoversion:
https://www.youtube.com/watch?v=MHEJLCqoS5A&ab_channel=TimGabel
Tims YouTube-Channel: https://www.youtube.com/user/timgabelofficial
Tim Instagram-Profil: https://www.instagram.com/tim_gabel/ Learn
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„DR. MALTE PUCHERT über Muskelaufbau, NoFap und den richtigen Testosteronspiegel“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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