Gesundheit und eigenes Wohlbefinden

Die eigene Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden sind
maßgebliche Bausteine zum eigenen Glück und der Zufriedenheit.
Aber was kann ich tun und wie kann ich Einfluss darauf nehmen? In
dieser Episode möchten wir einige mögliche Wege aufzeigen, welche
eigentlich selbstverständlich sind, jedoch oft gar nicht so
gesehen oder bewusst betrachtet werden. Auch mit einfachen
Mitteln, lässt sich darauf einen positiven Einfluss nehmen.


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