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"Hör dich!" gesund mit Conny Lewin Podcast
Meditation am Abend / Dankbarkeit empfinden

Meditation am Abend / Dankbarkeit empfinden

"Hör dich!" gesund mit Conny Lewin vor 4 Jahren

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16:02

Hallo du wundervoller Mensch, ich begrüße dich und freue mich von
Herzen, dass du diese Meditation mit mir erlebst. Heute
möchten ich dich auf einen Tagesrückblick begleiten und mit dir
gemeinsam die Dankbarkeit dir selbst und deiner Umwelt gegenüber
spüren . Wofür bist du heute dankbar? Wer oder was ist dir heute
positiv begegnet? Was hat dich erfreut oder berührt? Wie bist du
heute erwacht und mit welcher Energie bist du in den Tag gestartet?
Welche Intention setzt du dir vielleicht für den nächsten Tag?
Schließe gern die Augen und spüre in dich hinein. Lass uns diese
kleine Meditation zum Tagesabschluss in Dankbarkeit und Entspannung
erleben. Ich wünsche dir viel Freue und tiefes Glücksgefühl!
Herzlichst, deine Conny #meditation #dankbarkeit
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