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#48 Bye Bye Dating Frust! Stärke deinen Selbstwert und du wirst nicht mehr schlecht behandelt beim Kennenlernen

#48 Bye Bye Dating Frust! Stärke deinen Selbstwert und du wirst nicht mehr schlecht behandelt beim Kennenlernen

Anziehend Ausziehend vor 3 Jahren

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17:18

Die meisten Bekanntschaften deines letzten Single-Jahres
starteten vielversprechend. Dabei ist es egal, ob du
dein Gegenüber nie oder öfters gedatet hast. Ihr schreibt
mehrfach täglich miteinander. Wenn ihr euch trefft vergeht die
Zeit wie im Flug. Inzwischen läuft der Kontakt bereits über
einige Wochen und Monate, denn es läuft einfach mit euch. Der
Gesprächsstoff geht nie aus und du fühlst dich einfach pudelwohl
in seiner Gegenwart, denn er beschenkt dich mit viel
Aufmerksamkeit und Zeit.

Du wähnst dich bereits an deinem langersehnten Ziel: eure
bevorstehende Beziehung, die du in den schillerndsten Farben
ausmalst. Habe ich Recht?

Romantische Abende, viel körperliche Nähe, gemeinsame
Unternehmungen statt langweilige einsame Wochenenden. Endlich
wieder das Gefühl, du bist die No 1. Doch plötzlich kippt euer
Kontakt von heute auf morgen. Er wird auf einmal wie ein
Kaugummi: zäh, langatmig und nicht mehr erfrischend. Stattdessen
unverbindlich und oberflächlich. Auf Nachfrage erhälst du nur
ausweichende Antworten und manchmal noch nicht mal die. Du
verstehst einfach die Welt nicht mehr. Dabei war doch bis gestern
alles in Ordnung und jetzt?

Meine Liebe ich kenne das aus eigener Erfahrung zu gut.
Das Ding ist dabei, du hast seine Warnsignale
ignoriert. Vermutlich signalisiert er dir schon länger,
dass du nicht seine Auserwählte für eine Partnerschaft bist.
Dass er vielleicht gar keine Beziehung will im Moment. In
dem er die letzten Wochen immer weniger und kürzer schreibt. Eure
Dates mehrfach verschiebt oder einfach erst Stunden- bzw. Tage
später auf deine Nachrichten antwortet, obwohl er oft online ist.
Dabei gibst du dir alle Mühe, euren Kontakt am laufen zu halten.
Je mehr du machst, desto mehr zieht er sich zurück stimmt's? Du
beginnst dich mies zu fühlen und fragst dich: "Was habe ich
falsch gemacht?", "Habe ich was Falsches gesagt bzw.
geschrieben?" die Achterbahnfahrt deiner Zweifel beginnt. Je
öfter du das erlebst desto mehr beginnst du dich selbst in Frage
zu stellen. Du beginnst zu zweifeln, ob du jemals wieder vom
Single im Beziehungsmodus landest nicht wahr?

Damit du dich nicht immer und immer wieder mies behandeln
lässt ist es hilfreich an deinem Selbstwert zu arbeiten als
Fundament für eine selbstbestimmte Partnersuche.

Genau darum geht es in dieser Folge. Du
erfährst:

was Selbstwert ist und ausmacht

welche Vorteile dir ein starker Selbstwert in der
Kennenlernphase bringt

zwei kleine Übungen für deinen Alltag, um ihn zu
trainieren und stärken

Komm gut in die neue Woche! Wenn dir gefällt was du hörst,
abonniere einfach meinen Podcast.

Von Herz zu Herz,

Meike

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