Sleep Health - 10 Tipps und Fakten zum Schlaf bei MS

vor 2 Jahren

Die wichtigsten Anregungen und Themen rund um euren Schlaf mit/bei Multipler Sklerose

36 Minuten

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Podcast

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MS im Fokus - Multiple Sklerose erklärt

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 2 Jahren

Man kann einfach nicht häufig genug davon sprechen. In dieser Folge
versuchen wir nochmal die wichtigsten Dinge zum Schlaf bei MS
anzusprechen, die ihn positiv und negativ beeinflussen. Denn MS
PatientInnen haben ein 4-faches Risiko, mit dem Schlaf Probleme zu
haben oder zu bekommen. Dafür schauen wir aber ganz konkret auf
Dinge, die sich mit einfachen Mitteln beeinflussen lassen können,
dass jeder Hörer und jede Hörerin mindestens eine Sache mitnehmen
kann. Versprochen!