podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Pranayama Mittelstufe 6-Wochen-Kurs Podcast
  4. 1C Neun Sitzhaltungen für Meditation und Pranayama - Pranayama Mittelstufenkurs
Sukadev erläutert die 9 Sitzhaltungen für Meditation und Pranayama.
Du kannst hoffentlich herausfinden, welche dieser Meditationssitze,
Asanas, für dich besonders geeignet ist. Die neun Sitzhaltungen,
die du hier erklärt bekommst, sind

(1) Padmasana, auch Kamalasana, Lotussitz genannt

(2) Ardha Padmasana, halber Lotussitz

(3) Siddhasana

(4) Ardha Siddhasana

(5) Muktasana

(6) Sukhasana

(7) Salambha Sukhasana

(8) Virasana

(9) Asandasana

Zwei Sitzhaltungen hat Sukadev übersehen zu erläutern: Swastikasana
und Ardha Swastikasana… Alle Asanas genauer erläutert auf
yoga-vidya.de/de/asana/

Alles über Meditation yoga-vidya.de/meditation/

Autor/Sprecher: Sukadev Bretz. Yoga Übende: Ananta. Mehr Infos über
Yoga Vidya.

Weitere Episoden

6D Kurze Pranayama Praxis: 1 Runde Kapalabhati... - Praxis-Audio Pranayama Kurs Mittelstufe 6. Woche

6D Kurze Pranayama Praxis: 1 Runde Kapalabhati... - Praxis-Audio Pranayama Kurs Mittelstufe 6. Woche

11 Minuten
vor 4 Jahren
6C Pranayama Praxis 45 Minuten - 5 Runden Kapalabhati... Praxis-Audio Pranayama Mittelstufe 6. Woche

6C Pranayama Praxis 45 Minuten - 5 Runden Kapalabhati... Praxis-Audio Pranayama Mittelstufe 6. Woche

52 Minuten
vor 4 Jahren
6B Pranayama Lange Praxis - Pranayama Kurs Mittelstufe 6. Woche

6B Pranayama Lange Praxis - Pranayama Kurs Mittelstufe 6. Woche

1 Stunde 1 Minute
vor 4 Jahren
6A Zusammenfassung Pranayama – Regelmäßige Praxis – Kursaudio 6. Woche Pranayama Kurs Mittelstufe

6A Zusammenfassung Pranayama – Regelmäßige Praxis – Kursaudio 6. Woche Pranayama Kurs Mittelstufe

1 Stunde 41 Minuten
vor 4 Jahren
5F Palmieren für Energie-Übertragung und Prana-Heilung - Praxis-Audio Pranayama Kurs Mittelstufe

5F Palmieren für Energie-Übertragung und Prana-Heilung - Praxis-Audio Pranayama Kurs Mittelstufe

8 Minuten
vor 4 Jahren
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„1C Neun Sitzhaltungen für Meditation und Pranayama - Pranayama Mittelstufenkurs“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Hk
hkw3fwm1

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz