Mental Health

Spätestens seit dem ersten Lockdown hat jeder schon mal etwas von
Mental Health gehört. Doch was ist das genau? Wie kann man die
eigene Mentale Gesundheit verbessern? Und was tun, wenn nichts
mehr hilft? Diese Fragen beantworten wir in dieser Sendung. Mit
dabei: Daniela Humbel von der Dargebotenen Hand, dem tel 143.