Stress im Alltag - Mini personal Tipps 🫶🏻

#29 Stress im Alltag isch öpis wo mir alli kenned. Ich hans
bsunders im Gymi damals erlebbt mit Prüefigsstress und glichziitig
mentale Stress. Ich redd i dere Folg zersch über es craaazy
Lebensupdate (AHHHH), warum mir Mensche eigentlich Stress hend
& was mir amix am beste ghulfe het oder was ich im Nachhinein
besser gmacht het:) Nach dere Folg gahts der hoffentlich scho
besser :D