FOLGE 25- Nachtwanderungen und andere Stressoren

Was uns stresst und wie wir damit umgehen. 


Stressverstärkertest 
Online: https://www.riddle.com/view/401480 
schriftlich:
https://www.evidero.de/wp-content/uploads/2016/06/Stresstest-nach-Kaluza.pdf 


Quellen zum Weiterlesen: 
Kaluza G. Stressbewältigung. Trainingsmanual zur psychologischen
Gesundheitsförderung. 2. Aufl. Heidelberg: Springer;
2011 
Kaluza G. Gelassen und sicher im Stress – Das
Stresskompetenz-Buch. 5. Aufl. Berlin: Springer; 2014 


Du wolltest schon immer mal eine Frage loswerden aber wusstest
nie richtig wo? Dann her damit! Maile deine Frage(n) an:
frauhochdrei@web.de