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Folge #04 | Im Auge des Sturms | Patrick Thiele über den Umgang mit herausfordernden Gedanken und Emotionen

Folge #04 | Im Auge des Sturms | Patrick Thiele über den Umgang mit herausfordernden Gedanken und Emotionen

Coaching, Sports & Life vor 5 Jahren

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In Zeiten der Veränderung haben wir oft das Gefühl, uns in einem
persönlichen Sturm zu befinden. Wechsel in Beruf, Sport und
Alltag machen uns zu schaffen und lassen uns mit einem Gefühl der
Orientierungslosigkeit und Unklarheit zurück.

In dieser Folge verrät uns Mentaltrainer Patrick Thiele viele
hilfreiche Tipps zum Umgang mit herausfordernden Gedanken und
Emotionen für den Sport und Alltag. Außerdem erzählt Patrick von
seinen eigenen Anfängen und was ihn am Mentaltraining am meisten
begeistert. Ausprobieren erwünscht!

Hier geht es zum Profil von Patrick:
https://www.instagram.com/patrickthiele_

Oder höre hier in Patricks "Mental Performance Podcast by Patrick
Thiele rein":
https://open.spotify.com/show/4yCDJfj8gdEP7ryxmFDfKS?si=_mBBwmj6RN-uYifm6aF7Ag

So kannst du mir Feedback geben und Kontakt aufnehmen:
www.linkedin.com/in/gabrielblueder oder per Mail an
gabriel.blueder@freenet.de