Zeit zum Verarbeiten

Herzensmedizin vor 4 Jahren

11 - Nimm dir Zeit auch mal in die Stille zu gehen

0:00

15:37

Nimmst du dir ausreichend Zeit zum Verarbeiten? Ab und zu einfach
mal raus in die Natur oder zurücknehmen und in die Stille gehen?
Das wird so unterschätzt, ist aber von unschätzbaren Wert denn
alles was wir den Tag über erleben, macht etwas mit uns. Alles ist
in uns gespeichert und verursacht Erkenntnisse, Gedanken oder
Gefühle, jedoch passiert das oft unbemerkt und unbewusst. Ich nehme
dich mit in die Weiten Südafrikas. Ein paar Minuten voller
Harmonie. Lass dich fallen und gönne dir diese Auszeit. Mehr
Inspiration findest du auf meiner Webseite unter
www.herzensmedizin.com oder folge mir auf Instagram
@herzensmedizin. Von Herzen, deine Maria