72. Post Prep Update / Diesen Faktor darfst Du nicht unterschätzen!

In der heutigen Episode gibt es ein kurzes Post Prep Update
meinerseits und einen kleinen Ausblick darauf, was in den
nächsten Tagen noch anstehen wird. 



Des Weiteren sprechen wir über ein Thema, was in meinen Augen in
der letzten Zeit leider wieder etwas präsenter geworden ist - Und
zwar Zeiträume im Bodybuilding.


Warum der Spruch ,,Es ist kein Sprint, sondern ein Marathon“ hier
einfach zu 100% passt, erfahrt ihr in der Folge.





Lasst uns, wie immer, gerne Feedback da!


Genauso wie Themenvorschläge und/oder Vorschläge für neue
Formate, für die zukünftigen Folgen.


Ansonsten teilt die Episode gerne!





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