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#050 Lass dich nicht stressen

#050 Lass dich nicht stressen

ask4more by Lisa Müllner / Energie / Vitalität / Erfüllung vor 8 Jahren

Warum Stress dich langfristig krank macht!

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24:06

Unser Körper ist ein Wunderwerk und wir merken lange nicht, was
langfristiger Stress für Auswirkungen hat. Ich erkläre, was im
Körper bei Stress abläuft und warum uns das Schaden kann.

Welches sind die psychischen Auswirkungen und vor allem die
physischen Auswirkungen.

Warum sind diese Erkrankungen so gefährlich und warum erkennen
wir das nicht.

Gesundheitliche Folgen durch chronischen Stress können sein:

Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Arteriosklerose,
Magen-Darm-Erkrankungen, Erkrankung des Immunsystems sowie
Übersäuerung &
Mineralstoffmangel

Buchtipp: Stressfood: Mit Ernährung und Stressmanagement aus der
Burnout-Falle von Ingrid Kiefer, Wolfgang
Lalouschek

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Und vergiss nicht: Sei auch du die beste Version die du sein
kannst, unter Nutzung deines vollen Energiepotentials!

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