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  3. Beziehung öffnen, Team bleiben - Für deine emotionale Sicherheit in offenen Beziehungen. Podcast
  4. #10 Wie ich meine Angst vor emotionaler Nähe und Bindung (Bindungsangst) überwunden habe
Ihr bekommt mal wieder einen rein gezoomten Blick, durch welche
Prozesse ich gegangen bin, um die vielen Mauern, die ich um mein
Herz errichtet habe, wieder durchlässiger zu machen. Ich bin nach
wie vor ein Mensch mit starken Rückzugstendenzen. Oft reagiert
mein System sehr sensibel auf emotionale Nähe und manchmal
bedeutet es immer noch Stress für mich.

Ich hab dir die Folge aufgenommen, um dir wieder ganz viel
Erlaubnis zu geben, so zu sein wie du bist. Und damit du sanfter
an den Stellen mit dir umgehen kannst, wenn du Angst vor
emotionaler Nähe oder Bindung bekommst und deswegen manchmal
elegant (oder auch nicht elegant) einen Bogen drum rum machst.

Viel Freude beim lauschen! 

____

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„#10 Wie ich meine Angst vor emotionaler Nähe und Bindung (Bindungsangst) überwunden habe“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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