Faszination Eisbaden

Du hast vielleicht schon von "neuen" Trend des Eisbadens gehört,
hier in diesem Podcast erzähle ich dir welche Vorteile das
Eisbaden mit sich bringen kann & wie du das Eisaden für dich
lernen & nutzen kannst.





Gebe zudem Einblick in mein kommendes Retreat, das ich rund ums
Thema Eisbaden aufbauen werden, in Kombination mit Yoga,
Atemtechniken, Workshops & mentalen stärkenden Übungen.





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Ich freue mich gemeinsam mit dir einen Teil dieser wundervollen
Reise zu beschreiten.








deine Lena.friedvolleKriegerin