031 Evidenzbasiertes Training in der Praxis - Frank Taeger

vor 6 Jahren

Frank Taeger verrät Dir, wie Du Wissenschaft in die Praxis bringen kannst

26 Minuten

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Personal Trainer werden

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Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 6 Jahren

Gemeinsam mit Frank Taeger aus Köln erläutert Personaltrainer Siggi
Spaleck das evidenzbasierte Training und dessen Übertrag auf die
Praxis. Wie wichtig ist die Wissenschaft für uns als Trainer? Wie
sollte man es am besten anwenden? Welche Alternativen bieten sich
in diesem Zusammenhang für uns Trainer. Muss ich tausende Studien
lesen, oder kann ich auch anders auf dem neuesten Stand der
Trainingslehre bleiben. Alle Tipps & Tricks von the „brain“
alias Frank Taeger.