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Friedvolle Elternschaft: Achtsamkeit, Bedürfnisse & Emotionsmanagement | Umgang mit Gefühlen, Grenzen, Elternwut & Stressprävention - Mutter Vater Kind Beziehung - mit Entspannungspädagogin Lena Ecker

Friedvolle Elternschaft: Achtsamkeit, Bedürfnisse & Emotionsmanagement | Umgang mit Gefühlen, Grenzen, Elternwut & Stressprävention - Mutter Vater Kind Beziehung - mit Entspannungspädagogin Lena Ecker

Die Schatzmeisterin - Lebe deine Leichtigkeit | Dein Podcast mit Rena Münch vor 3 Jahren
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41:02
Willkommen zu einer neuen Folge meines Podcasts! Heute habe ich
das Vergnügen, Lena Ecker als meinen besonderen Gast begrüßen zu
dürfen. Lena ist eine erfahrene Entspannungspädagogin, Trainerin
für Achtsamkeit & Selbstregulation und Referentin für
friedvolle Elternschaft.

In unserer heutigen Folge werden wir über wichtige Themen
sprechen, die einen zentralen Platz in Lenas Arbeit einnehmen.
Dazu gehören das Erkennen und Erfüllen unserer eigenen
Bedürfnisse, das Setzen und Wahren von Grenzen sowie der Umgang
mit unseren Gefühlen. Lena zeigt uns, wie diese Aspekte einen
erheblichen Einfluss auf unser Wohlbefinden haben und wie wir uns
selbst verlieren können, wenn wir uns nicht ausreichend darum
kümmern. Sie wird dir zeigen, dass alles, was du dafür brauchst,
bereits in dir steckt.

Ich freue mich sehr auf diese spannende Folge und bin sicher,
dass du wertvolle Einblicke und hilfreiche Tipps mitnehmen wirst.

Viel Spaß und ganz liebe Grüße

Deine Rena

Schau gern bei Lena vorbei:
https://www.instagram.com/_allesmussraus_/

Über mich:

Hi, ich bin Rena, schön das Du da bist!

Willkommen bei "Die Schatzmeisterin"- deinem Podcast für
Inspiration, persönliche Entwicklung und bewussten Lebensstil.
Hier findest du eine Quelle der Motivation und Weiterentwicklung,
um mehr Leichtigkeit in dein Leben zu bringen. Jede Woche teile
ich spannende und ermutigende Talks, die dich auf deinem
persönlichen Weg voranbringen werden. Tauche ein in eine Welt der
Entdeckung für deine persönliche Entwicklung. Begleite mich auf
dieser Reise und entfalte dein volles Potenzial. Schön dass du
dabei bist!

Abonniere gerne auch meinen YouTube-Kanal und bleibe mit mir über
Instagram und die-schatzmeisterin.com in Verbindung.

Viel Spaß beim Zuhören und ganz liebe Grüße!

Deine Rena

Hier findest Du mich auch:

YouTube Kanal „Die Schatzmeisterin“:

https://www.youtube.com/c/dieschatzmeisterin/videos

Schau gerne auf meiner Webseite vorbei:

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Schreib‘ mir auch gerne eine E-Mail an
info@die-schatzmeisterin.com falls Du Fragen oder Anregungen für
mich hast.



Music from Tunetank.com, CreativeMediass - Successful Сompany

Bildbearbeitung: Canva

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Der Inhalt dient nur zur Information. Alle Inhalte berichten über
meine persönlichen Meinungen und Erfahrungen. Die Inhalte dienen
ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe. Die Inhalte wurden nach
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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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