Meine Gesundheit und ich! 170 Kg Kampfgewicht

In dieser Folge sprechen wir mit Kevin aus Baden-Württemberg ,
der uns mit seinem Dialekt und seiner enormen Disziplin
begeistert.


Kevin stellte sich selbst vor eine Hürde.. entweder abnehmen oder
keine Aktivitäten mit seinem Jüngsten. Er setzte alles auf eine
Karte und rannte im übertragenen Sinn los. Startgewicht 170 kg!


Laufen ist seine Leidenschaft geworden, die Pfunde purzeln und
seine Lebensqualität steigt. Durch eiserne Disziplin und
Motivation kommt er seinem Wunschgewicht immer näher.  


Wie er selbst damit klarkommt und die Motivation nicht verliert,
erzählt er in dieser Folge.