#8: ...von der Angst!

In dieser Podcastfolge, die persönlicher als sonst ist, erzähle ich
dir nicht nur allgemein von der Angst, sondern auch von meinen
eigenen Erfahrungen, die ich mit Ängsten gemacht habe. Anfang 2019
wurde bei mir eine generalisierte Angststörung diagnostiziert. Das
heisst, ich hatte Angst vor der Angst. Was mir in dieser Zeit
geholfen hat und wie ich den Weg aus diesem Teufelskreis der Angst
geschafft habe, möchte ich dir heute gerne erzählen. Natürlich in
der Hoffnung, dass dir mein Erfahrungsschatz selber aus deinem
Teufelskreis heraus hilft und du hinein in deine ganz persönliche
Heilung findest!