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#72 Wandern mit großer Hitze? Ernährung und Ausrüstungstipps mit dem Podcast Zuwachs!

#72 Wandern mit großer Hitze? Ernährung und Ausrüstungstipps mit dem Podcast Zuwachs!

”Von 0 auf 100!” vor 5 Jahren
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Wandern in der Hitze wird oftmals falsch angegangen. Hört euch
jetzt an was unsere neue Unterstützung für euch auf Lager hat.
Yara und Samantha geben euch durch ihre ersten Event Erfahrungen
viele wichtige Tipps und Tricks für das Wandern bei heißen
Temperaturen. Yara lebt in der Vorstellung nach 5 Stunden Wandern
5000 Kalorien zu verbrennen, während Samantha die Milchbrötchen
nicht aus den Augen verliert und Jakob von einer Gurke am Stiel
träumt.

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