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  4. Folge 3 - If It Fits Your Macros
Hey Stylers, in der August Folge soll es um das Ernährungskonzept
IIFYM - If It Fits Your Macros gehen. Schaut hierzu auch im Blog
vorbei unter www.dominikzeis.de/blog Hier findet ihr auch die
versprochenen Formeln zur Berechnung. Sportliche Grüße Euer Dominik

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„Folge 3 - If It Fits Your Macros“

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