#89 – Körperideale: Selbstakzeptanz und Selbstliebe vorleben

Wie lässt sich Kindern ein gesundes Körperbild vermitteln? Wenn
es nach Marie ginge, dann würden Körper einfach gar nicht mehr
kommentiert werden. Sebastian hätte sich in seiner Jugend
hingegen eher mehr Rückhalt und positive Bestätigung gewünscht.
Vor allem wollen sie ihren Kindern ein gutes Vorbild sein und
ihnen die Fähigkeit vermitteln, auf ihre innere Stimme zu hören
und auf ihr eigenes Wohlbefinden zu achten. Aber wie sollen sie
das schaffen, wenn sie doch selber immer wieder von
Selbstzweifeln und Unsicherheiten geplagt werden?


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