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Das erste Mal im Gym, worauf muss ich achten?

Das erste Mal im Gym, worauf muss ich achten?

Abnehmen mit Laurenz vor 6 Jahren

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23:21

Hey! Es freut mich das du eingeschaltet hast um meine aller erste
Folge von meinem brandneuen Podcast "Fit mit Laurenz" zu hören!
In der ersten Folge beschäftigen wir uns mit dem perfekten Start
ins Gym. Ich kläre auf was du grundsätzlich beachten musst und
wie dein Start noch besser funktioniert, dabei zeige ich dir
nicht nur allgemeine Regeln, sondern auch Wissen aus meinen
persönlichen Erfahrungen.

Hier geht es zu meinem Instagram Account:
https://www.instagram.com/laurenzstaindl/

Mein Coaching: www.laurenzstaindl.com

Danke für's Einschalten, bis zur nächsten Folge!