#5 aufwärmen - schule versus verein

in dieser folge diskutieren ingrid und tina über das
aufwärmen in verschiedenen settings

wir freuen uns sehr über rückmeldungen an
bewegung.tina@gmail.com

stichpunkte: altersunterschiede, verletzungen vorbeugen,
brückenspiel, kräftigung und durchbewegen mit würfeln,
mobilisieren in der klasse, klatschen kündigt nächste übung an,
knapp :: ausgiebig

instagram: @bewegung_tina



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