2. trotz ms...Yoga machen: Andrea über Achtsamkeit

„Der stimmige Weg ist nicht immer unbedingt der einfachste.“
MS-Betroffene Andrea hat ihre Zeit gebraucht, um zu akzeptieren,
dass sie mit MS einen Gang runterschalten muss. Dabei geholfen hat
ihr Yoga. In der zweiten Podcast-Folge erzählt sie, warum es
wichtig ist, auf den eigenen Körper zu hören und achtsam im Moment
zu leben.