Warum du Gefühle und Emotionen nicht unterdrücken solltest

Hast du schon einmal jemanden gesagt, dass du ihn magst? Hast du
etwas gefühlt und diese Emotion geteilt? Oder neigst du dazu
Gefühle für dich zu behalten, sie vielleicht sogar zu unterdrücken?
Meine Erfahrungen mit echten Emotionen und das Teilen dieser,
erfährst du in dieser Podcastepisode. Du lernst, warum du offen mit
deinen Empfindungen umgehen solltest und warum wir alle uns etwas
mehr öffnen dürfen.