Emotionale Flashbacks

Emotionale Flashbacks

vor 2 Jahren
13 hilfreiche Schritte
15 Minuten
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Podcast
Podcaster
Selbsthilfe-Podcast rund um toxische Beziehungen

Beschreibung

vor 2 Jahren
Emotionale Flashbacks bzw. die Attacken der kritischen Stimmen in
uns, können uns in Scham stürzen. Pete Walker, Therapeut mit
Trauma-Schwerpunkt, hat 13 Schritte aufgestellt, die uns helfen,
uns in solchen Akutsituationen wieder zu ent-triggern. Turid Müller
erklärt, wie wir sie anwenden können.
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