Emotionale Flashbacks

Emotionale Flashbacks bzw. die Attacken der kritischen Stimmen in
uns, können uns in Scham stürzen. Pete Walker, Therapeut mit
Trauma-Schwerpunkt, hat 13 Schritte aufgestellt, die uns helfen,
uns in solchen Akutsituationen wieder zu ent-triggern. Turid Müller
erklärt, wie wir sie anwenden können.