194 Ironman, Fettlogik und ich

vor 9 Jahren

Drink: Cola Hacendado Hitze! Holgers Ironman70.3 in Barcelona Arne läuft Holger lief bei St. Pauli Lauf gegen Rechts Thees Uhlmann - Sophia, der Tod und ich Ryan Holiday - Das Hindernis ist der Weg Nadja Hermann - Fettlogik überwinden

47 Minuten

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Podcast

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Dirty Minutes Left

Holger und Arne öffnen jeden Sonntag ein koffeinhaltiges Getränk, starten ein Retro-Videospiel und reden über alles, was die Woche an Nerd-Themen hergibt.

Technologie , Freizeit , TV & Film

Beschreibung

vor 9 Jahren

Drink: Cola Hacendado Hitze! Holgers Ironman70.3 in Barcelona
http://eu.ironman.com/triathlon/events/emea/ironman-70.3/barcelona.aspx
(Jan Frodeno: https://en.m.wikipedia.org/wiki/Jan_Frodeno ) Arne
läuft Holger lief bei St. Pauli Lauf gegen Rechts Hörbuch: Thees
Uhlmann - Sophia, der Tod und ich http://amzn.to/2reXIiy Hörbuch:
Ryan Holiday - Das Hindernis ist der Weg http://amzn.to/2pM2m6x
Hörbuch: Nadja Hermann - Fettlogik überwinden
http://amzn.to/2rfWvbu