Halbmarathon nach 2 Wochen joggen?! | Selbstexperiment

Ohne Training einen Halbmarathon laufen... Geht das?
Wir haben ein Selbstexperiment gestartet: 2 Wochen lang joggen.
Joggen soll schließlich ganz gut sein... :) Wie genau das lief,
welche Erfahrungen wir gemacht haben und ob wir das Ganze
weiterempfehlen können, erfährst du in diesem Podcast.