#54: Unilaterale Übungen besser als bilaterale? - mit Julian dornbach

Herzlich  Willkommen beim Massegarage - Podcast,


heute sprechen wir über den unterschied zwischen bilateralen und
unilateralen Übungen, zudem haben wir natürlich auch ein paar
eurer Fragen aus Instagram beantwortet.


Den ersten Teil der Episode gibt es beim Growing by the Day
Podcast von Julian.


Viel Spaß und gib mir gerne Feedback!


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Youtube: Massegarage