Episode 33 Ernährung und Fitness für Super mit Poli Moutevelidis
Richtig essen, trinken und trainieren für mehr Fitness
1 Stunde 8 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 6 Jahren
SUP, Ernährung und Fitness mit Poli Moutevelidis
Bodybuilder sind die absoluten Ausnahmespezialisten unter den
Sportlern, was Ernährung und absolut punktgenaues Training
angeht.
Um von ihnen zu lernen habe ich Poli Moutevelidis eingeladen. Er
ist dreifacher Weltmeister im Bodybuilding und ausserdem Fitness-
und Mentalcoach.
Von ihm hörst du, wie du SUP mit der richtigen Ernährung und
gezieltem Training kombinieren kannst um:
deine allgemeine Fitness zu verbessern
mit einfachen Tricks leichter abzunehmen
dein Training zu optimieren
am Wettkampftag dein maximales Leistungspotenzial zu
entfesseln
Alle Shownotes hier im Blog
Direkt zu CHANGE STARTS NOW dem Podcast von Poli Moutevelidis
SUP Onlinekurs gratis testen für Einsteiger
SUP Onlinekurs gratis testen für Fließwasser
SUP Workshops
Unsere eigenen Touren gibt es hier
Bodybuilder sind die absoluten Ausnahmespezialisten unter den
Sportlern, was Ernährung und absolut punktgenaues Training
angeht.
Um von ihnen zu lernen habe ich Poli Moutevelidis eingeladen. Er
ist dreifacher Weltmeister im Bodybuilding und ausserdem Fitness-
und Mentalcoach.
Von ihm hörst du, wie du SUP mit der richtigen Ernährung und
gezieltem Training kombinieren kannst um:
deine allgemeine Fitness zu verbessern
mit einfachen Tricks leichter abzunehmen
dein Training zu optimieren
am Wettkampftag dein maximales Leistungspotenzial zu
entfesseln
Alle Shownotes hier im Blog
Direkt zu CHANGE STARTS NOW dem Podcast von Poli Moutevelidis
SUP Onlinekurs gratis testen für Einsteiger
SUP Onlinekurs gratis testen für Fließwasser
SUP Workshops
Unsere eigenen Touren gibt es hier
Weitere Episoden
6 Minuten
vor 2 Jahren
7 Minuten
vor 4 Jahren
28 Minuten
vor 5 Jahren
38 Minuten
vor 5 Jahren
1 Stunde 3 Minuten
vor 6 Jahren
Kommentare (0)