Die schwierige Macht der Gewohnheit

Um sich die Arbeit zu erleichtern bildet der Geist
Gewohnheitsmuster, die aus dem Unbewussten heraus immer wieder
ähnlich auftretende Funktionen übernehmen. So bleibt das
Bewusstsein frei von dieser Routine-Arbeit. Die Bildung von
Routinen und Gewohnheiten läuft ab der Zeugung auf allen Ebenen
eines Menschen und bilden so Grundstrukturen deines Denkens und
Verhaltens.... In diesem Podcast erkläre ich die schwierige Macht
der Gewohnheiten. Wozu sie nützlich sind, wann sie schaden
können. Oder das Leben zumindest schwieriger machen. Denn was
nützt Dir eine Gewohnheit die supergut zu Deinem Leben als
Dreijährige/r passte wenn du 30 bist?