Lass die Sonne rein - oder Vitamin D!

In der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“ befassen wir uns
mit einem kleinen Helfer, der in unserem Körper ganz viel gutes in
Gang setzen kann - und den wir dennoch leider zu wenig beachten.
Vitamin D ist ein Hormon, das viele gesundheitliche Probleme von
Depressionen über Osteoporose bis zu Infekt-Anfälligkeit verhindern
oder lindern kann. Warum fast alle Menschen zu wenig Vitamin D
bilden, welche Folgen das hat und wie man dieses Defizit beheben
kann, erklärt Dr. med. Sybille Freund in dieser Folge von „Medizin
für Mitdenker“. Mehr über Dr. med. Sybille Freund auf ihrer
Webseite: https://doktorfreund.de