Jetzt entspann dich doch mal!

vor 4 Jahren

Muskuläre Beschwerden durch Verspannungen und was man dagegen tun kann

9 Minuten

7.51 MB

Podcast

Podcaster

Medizin für Mitdenker

Der etwas andere Gesundheits-Podcast

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 4 Jahren

Ob durch Hektik, körperliche Überlastung oder Stress -
Verspannungen sind eher der Normalfall als die Ausnahme. Dabei
kommen meist physische und psychische Faktoren zusammen. Dr. med.
Sybille Freund erklärt in der heutigen Podcast-Folge, was im Körper
passiert und wieso Verspannung und Entspannung Vorgänge sind, die
nach biochemischen Gesetzen in den Zellen ablaufen. Also bitte: gut
zuhören - und dann entspannen, zack-zack! ;-) Mehr über Dr. med.
Sybille Freund erfahren Sie unter https://doktorfreund.de