Trigger verstehen: Raus aus der Selbstsabotage! Finde deinen State of Power für mentale Gesundheit

Trigger. Kein anders Wort wird wahrscheinlich in der Social Media
Coaching Bubble so häufig verwendet wie: Trigger. Wobei es so
scheint, als wäre die “wahre” Bedeutung von Trigger etwas
verloren gegangen. Es wird einfach nur heftig mit diesem Wort um
sich geschmissen.


Aber was ist ein Trigger eigentlich und welche Mechanismen
stecken dahinter? Für deine mentale Gesundheit ist es enorm
wichtig Verantwortung für dich und deine Trigger-Vielfalt zu
gewinnen. Selbsterkenntnis next level, Woman! 🤌


In dieser Folge lernst du:
Warum es so essentiell ist deine Trigger zu kennen
Welche Vorteile es für dich hat, deine Trigger aufzulösen
Wie du lernst Trigger zu vermeiden
Was verschiedene Arten von inneren & äußeren Triggern
sind
Wie du Verantwortung für deine Trigger übernimmst


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ERWÄHNTE FOLGEN


Opfer vs Creator Mentalität: Wie du deine Innere Leaderin
kultivierst #eigenverantwortung 


Komfortzone verlassen – So gehst du durch die Angst
(Komfortzonenmodell) 


Gefühle fühlen: 5 Steps, wie du zu deinen eigenen Gefühlen
findest


Toxische Beziehungen und Abgrenzung


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TASTE MY MAGIC


LEAPING FOR LEADER Telegram Gruppe


Warteliste Leadership Mastermind


Nina Glow Mentoring 1:1 Booklet


Bewerbungslink für mein 1:1


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