Episode 13.1 - Stress an der Schule

In diesem Monat widmen wir uns einem in unserer Gesellschaft
teilweise noch tabuisiertem Thema: dem Stress. Dabei kennen
dieses Gefühl alle von uns. Oder fühlst du dich nicht auch ab und
zu gestresst? Mit den sozialen Anforderungen und dem
Leistungsdruck im Gesamtkontext der Schule ist nicht nur die
Schülerschaft, sondern auch der Lehrkörper konfrontiert. Doch
weshalb wird Stress von Personen unterschiedlich stark
wahrgenommen und wie lässt sich mit damit besser umgehen? Ansätze
und Vorschläge zur Beantwortung dieser Fragen hörst du unter
anderem in der heutigen Episode von BougerBouger. 


  


Weiterführende Materialien:


https://phzh.ch/de/Dienstleistungen/materialien-fuers-schulfeld/planungshilfen-gesundheit-praevention/stress/ 


 


Zeitangaben


[02:48] Facts


[05:44] Wissenschaftlicher Input


[13:04] Praxisbeispiel


[19:06] Take Home Message


[20:32] Quiz


[22:38] Rückblick und Ausblick