Entspannt mit Druck umgehen

Die einen verspüren ihn mehr, die anderen weniger - aber eigentlich
kennen wir alle Situationen, in denen wir unter Druck stehen. Druck
eine konkrete Leistung abzurufen, Erwartungen zu erfüllen, oder
sich auf eine bestimmte Art zu verhalten. Auch Ina und Dennis
kennen das Gefühl. In der Episode sprechen die beiden darüber in
welchen Situationen in ihrem Leben sie Druck spüren und wie sie
damit umgehen. Dennis gibt Einblicke in seine Strategien mentale
Gesundheit zu einer Priorität zu machen, Ina erzählt was sie tut um
zu innerer Ruhe zu kommen und die beiden sprechen darüber, wie man
sich als Partner gegenseitig supporten kann.